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冰島 藍湖溫泉泡湯 泡溫泉，喝飲品，敷火山泥面膜，讓身體由內到外都美美的，晚餐是藍湖特色餐廳~Lava Restaurant 法式料理羊排。

沿著火山熔岩步道走一小段路進去。

將物品放置物櫃上鎖，換好泳裝，淋浴，準備去泡湯了，這段路好冷喔!一旁的救生員都穿好多。

小朋友有橘色的兒童游泳手臂浮力圈，藍湖有的地方蠻深，有一米七，加上有點浮力，會踩不到底。

水溫我覺得只有37、38度左右，40度可能在出水口附近，在水溫較高處，也比較多人聚集。

冰島興建發電廠，利用地熱加熱海水，產生蒸氣來發電，將利用後的熱水排回火山熔岩中(Lava)，沒想到熱水溶解岩層中的礦物質，形成Silica(白矽泥)，經太陽照射反射，形成藍色中有點乳白的夢幻淡藍色。

我覺得藍湖水質有點混濁，看不到見底，底部也高低不平，但不至於難走。

手環要戴好，置物櫃、藍湖泡湯消費都靠它辨識，也是門票。

我們可以點一杯飲料，冰沙、水、可樂、果汁、啤酒、紅白酒...種類蠻多的，但沒有熱飲。

乾杯!! 後面就是排隊點飲料的人龍。

另一間有專人發Silica(白矽泥)，解說得很詳細，10-15分鐘就要洗掉...

要自己把Silica(白矽泥)塗均勻在臉上，如果夠的話脖子和手臂也不要忘記。

藍湖溫泉有多種礦物質，Silica(白矽泥)可美肌、保濕、治療乾癬，可紓壓，塗完洗掉後，我是覺得沒什麼差別，倒是不小心喝了好幾口藍湖水，有夠鹹，真的是由內而外都美容了。

泡好溫泉，我們有提早上來梳洗，等待的同時逛逛藍湖的賣店，有賣Silica(白矽泥)禮盒。

還有很多種藍湖特產膏狀、面膜或保養品，冰島機場有一個藍湖專櫃，可以在那採購，免稅。

也賣衣服、泳裝的，若沒帶泳裝可以在這裡買，要不然沒泳裝就不可以去泡溫泉了，多可惜。

泡完溫泉肚子早咕嚕叫，也到了晚餐時間，這裡有間Cafe'維持能量。

今天晚餐是藍湖特色餐廳 ~ Lava Restaurant 火山熔岩餐廳

餐廳建造在火山熔岩峭壁中，很高檔，用餐的人好多，看來可以期待。

麵包可撒點海鹽吃，水用玻璃瓶裝，平身印著藍湖很有質感，水質也不錯，好喝。

螯蝦濃湯 想說是奶味濃郁那種，嘗一口，天呀!這用藍湖的水熬煮?還白白的，好鹹，蝦子撈起來吃就好。

前菜 嫩煎魚 魚肉很厚實，配菜番茄不錯。

我們在冰島火山熔岩餐廳享用法式料理，火山熔岩還打紅燈，看起來比較溫暖。

餐廳2樓俯瞰藍湖全景，原來，泡湯時好多地方沒走到，晚上9點冰島的天空還很亮，還很多人在泡溫泉。

主菜 法式羊排 羊排有水準，沒有羊騷味，肉質也軟嫩，評價很高，但是這道等超久的，我們9人坐圓桌，聊天不知聊幾輪了，大家的結論~等待是值得的。

原本吃不到甜點拼盤，因為時間太晚了，明天有重頭戲，領隊已經起身請我們打道回府，這時，服務生端出甜點，兩塊小小蛋糕，非常普通，有點乾，可能是要加大量奶油和果醬吧!相較之下莓果冰淇淋微酸微甜好滋味，讓餐點有個完美結尾。

離開藍湖，趕快請本團攝影專家幫我和媽在此合影。

行程:北歐五國(含冰島)14天 2023.7.26-2023.8.8 

旅行社:歐雅旅行社 領隊:安東尼